もうすぐ2025年…
2024年のまとめと2025年の抱負を書き連ねていこうと思います！
見ていただくことで少し気が引き締まるかも…！？！？
2024年は色々なことがありました！
おばあちゃんが亡くなり、仕事を辞め、免許を取得し、オリジナル曲を作って頂き、ワンマンライブを2回開催し、専門学校の友人と素晴らしい生演奏でライブをし、初の料理ライブをさせていただき、オープンマイクにもたくさん通い、昔苦しんだ症状が「離人症」だと発覚し、新しい仕事に挑戦し…まだまだいっぱいあるのですが、とてもエキサイティングで充実した1年でした♪
2024年の目標が達成できたか振り返ってみます😺
(この作業、未達成のものもあるのでなかなかこたえますｗ)
・音楽を中心に生活を変えていく
大体できたと思います。仕事を辞め、頭の中は歌歌歌歌歌酒歌歌酒歌歌歌といった感じ。ワンマンライブを3か月スパンで開催したこともあり、今まで以上に音楽のことを考え、やりたいことを実践した年となりました！
・オリジナル曲依頼
素晴らしい作曲家様のおかげで叶いました♪1月から作曲家さん方とやり取りを始め、花粉明けの5月のライブにはお披露目することが出来ました。その中で、初の作詞や作曲にも挑戦したのですが、まあ本当に難しい！！！世に放たれた1曲1曲を聞く姿勢が変わったと思います。
・沖縄に行く
本当はスイスに行きたいけど現実的に考えて国内の沖縄かな～！みたいなテンションで決めた目標。結果…未達成です。
実のところ、退職してから旅行欲、そして物欲がスッ…と消え去ってしまい…。
ストレスから解放されると現実逃避の必要がなくなるから、「旅行に行ってこの穏やかな日々を送るための費用を削るくらいなら、旅行にはいかずこのまま穏やかに過ごしたい。」という感情にシフトしていき、行くまでの行動力が消滅しました。笑
いつか行けたらいいな～くらいの感覚です。
・生活を変える
4月に退職し、よっしゃあやりたいことやるぞ！！！とだいぶ変化があったと思います。オープンマイクにもたくさん参加し、ワンマンも6月と9月に開催し、免許やらなんやら…。
そこには祖母の死も大きく関係しています。初めて人の死をリアルに体感しました。祖母の生き様は本当に憧れるところがあって、「やりたいことは全部やった！もう後はお迎えが来るのを待つだけだ！私が死んでも泣かないで盛り上げて！」みたいなことを言っていて、こんな風に自分もなりたい…でも今の自分はどうだろうか…と、深く考え、1歩を踏み出すきっかけになりました。金銭的には不安定ですが、その辺の工夫は楽しみつつ、心穏やかに生活できるようになったと感じています。
・代謝を上げる
それは即ち、端的に言うと「太る」という事…。代謝、上がりました！それ故太りました。多分5キロくらいは増量したのでは…？
2024年の目標として代謝アップを挙げたのは、とにかく冷えが酷く、真夏がちょうどいいよねくらいの状態だったから…。それに比べまあ今年は暖かい！！毎日のように使っていたカイロも1枚も使うことなく、挙句にはタオルケットから毛布するのをここ最近まで忘れていたレヴェルです。
…がしかし、ステージに立つもの、それでいいのかというところがあります。
減らすとなると1か月で5キロ位減らしちゃったり、気を抜けば大食いなので増えすぎたりと、いつも勢い余って中間をキープするのが苦手なのは今後改善したい…！
・7時間15分睡眠の確保
2023年は7時間睡眠で少し足りなかったから2024年は7時間15分にしようか～という心持ちで決めたこちらの目標。見事クリア！！！！
しかしながら、もともとロングスリーパー気質なので今は8時間寝ています。
それはまあいいとして、最近やや遅寝遅起きなのをどうにかしたいよね！！
長くなりましたが2024年の振り返りはそんなところ…
さて！2025年は…！
2024年、仕事を辞めて嫌というほど…少し鬱になりそうな程…色々自分の事や周りのことを考えました。
一体なにがしたいんだろう…なにが出来るんだろう…なにが大切なんだろう…
その結果たどり着いた答え(ver.2025)
“午前中コーヒーを飲みながらの読書”
“「歌」「酒飲んで皆でワイワイ」「新しい挑戦」の3拍子揃える”
この２つです。
説明します。
まず、「午前中コーヒーを飲みながらの読書」。
無職になってから、色々な生活パターンを試し、自分が最も幸せに感じる時間はどんな時だろうというのを突き詰めました。その結果、がこの「午前中コーヒーを飲みながらの読書」だと気づいてしまいました。
気候の良い日は近くの公園で、そうでない日は快適な室内でこれを行うことでもうヤバいんじゃないかというくらいの多幸感が私の中に蓄積します。
ああこの時間が欲しかったんだな～と。３２年生きた現段階での最幸習慣です。
次に“「歌」「酒飲んで皆でワイワイ」「新しい挑戦」の3拍子揃える”について。
確かに上記のようなゆったり時間も重要なのですが、天秤のようにそれに釣り合う刺激…それこそが「ライブ」です。
本番に備え、誰にかけられたわけでも無い架空のプレッシャーと戦い、自分の体力と声帯の限界を突破しようという闘志は自分を最高にアゲてくれます🤟🏻
今年開催したワンマンは特にスリリングでエキゾチックでした。
しかし、１１月に行われた料理ライブでその概念に曇りが生じます。
料理ライブ直後に思いました…「なんだこれ、クッソ楽しい。。。」。
今までも歌うことはもう無差別に楽しい、ライブはすべて最＆高と認識していたのですが、それを容易に打ち砕く快楽。私は考えました。
その結果、「歌」「酒飲んで皆でワイワイ」「新しい挑戦」が大きな幸せポイントかも…と発見しました。
なので、2025年はこの3拍子揃えたライブを行っていきたいと思います💪
さあその2点を踏まえ！（前置きが長い！！！！！！🥳🤟🏻）
2025年の目標に行きます！
・午前中コーヒーを飲みながらの読書
これは上記の通りです。時間は何分だろうが出来ればOK！
・配信強化
具体的な目標を提示します。YouTubeにおいて…
「月1回歌ってみた投稿」「チャンネル登録者200人※現在95人」を目標とします。
2024年、ワンマンライブをやって反省したことがあります。「準備に時間を使い過ぎてアウトプットが出来てない！」。
ここを打破するために敢えて定期的にアウトプットするよ！という試みです。
それと最近、初見の方や年上の方に歌を褒めていただく場面が多く、今まで交流の無かった方々にも楽しんでいただきたいと思ったこともきっかけです。もちろんこれまでご視聴いただいていた方々にも楽しんでいただきたい…！！！
・生活習慣を整える
食事睡眠に過不足はないものの、最近若干遅寝遅起き気味…。もともと朝型なので、できるだけ早寝早起きできるよう実験していきます🛏
・自主企画ライブ
2025年1月に控えているライブを含めると、ここ1年で3回の自主ライブになります。
これからは上記にあげた「歌」「酒飲んで皆でワイワイ」「新しい挑戦」を織り込みながら楽しい時間をつくっていこうと思いますので、まだ詳しいことは未定ですが是非お力添えいただければと思います🙇🏻♀️
・毎日SNS発信
割とツイ廃(死語)だからX上にはいるのですが、なんでかInstagramの投稿を忘れがち…。
2025年は「X」と「Instagram」の両方を毎日更新していきたい！！
以上が2025年の目標です。
やっていくうちに軌道修正などあると思いますが、コツコツやっていこうと思います♪
それでは改めまして2024年、みつぐプロと係わってくださった皆様、本当にありがとうございました！！
よいお年を🌈
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